Discussion: war das extensiv? dann sind...

war das extensiv? dann sind die pause ja mega lang. die hälfte reicht. ca. 1/5 der belastung des Intervalls...

Matti mecker nicht so viel. Sonst muss ich was zu deinem Training sagen, und das geht dann immer so weiter.

eiei sir.

aber sag gern was zu meinem training. bin da immer offen für input :-)

Ne, sollte eigentlich nicht ganz extensiv sein mit Blick auf den Bahntest, nächste Woche. aber ja, die Pausen hätten kürzer sein können, war nach 50-60s wieder frisch und der Puls war am Ende der Intervalle eigentlich noch nicht richtig oben ...

einigermaßen konstruktives Meckern ist schon okay. Werd deshalb nicht gleich wieder aufhören mit schreiben.

Hoffentlich hörst du nicht auf. Ist ja immer interessant zu sehen was die konkurrenz macht. Oder bisr du noch H20.

Ich mecker aber immer bissl viel, das stimmt schon, weiß ich ja auch ;-) wie gesagt...konstruktiv und so...nacht

nächstes Jahr bin ich auch noch H20.