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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Hinweise

in: Karin; Karin > 2015-12-01

Dec 2, 2015 8:32 AM # 
Thoto:
Lege dir bitte noch deine Schuhe an und nutze diese beim Eintragen. So kann man sehen, wieviel die schon weg haben und hat Hinweise darauf, wann man diese Austauschen sollte - Schuhe die noch gut aussehen aber 1500km weg haben, haben sicherlich keine gute Dämpfung mehr.

Zeitformat: HHMMSS (Hour Minute Second)
35 Minuten als 3500 eingeben also MMSS
1,5 Stunden als 30000 HMMSS

Bitte editiere das noch
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Dec 2, 2015 8:34 AM # 
Thoto:
Achso und bitte schreibe immer noch einen kurzen Satz wie du dich beim Training gefühlt hast.
Zu leicht, zu anstrengen. Fit, Müde...
Damit das Training angepasst werden kann wenn nötig.
Dec 2, 2015 5:40 PM # 
Karin:
Mache ich.
Ich benutze zurzeit 2 Paar Laufschuhe im Wechsel. Das erste ist "eingelaufen, bin damit die beiden Halbmarathonläufe diesen Jahres gelaufen (nebst Vorbereitung), das andere Paar habe ich im November neu gekauft.

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