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Discussion: 6:12

in: Karin; Karin > 2015-12-02

Dec 3, 2015 7:50 AM # 
Thoto:
Ok die 6:12er Pace ist schneller als gedacht. Versuche auch mal den langen Lauf am Wochenende in diesem Tempo zu machen - wenn du dann auf eine 6:50 oder so abfällt ist es nicht so schlimm aber dann wissen wir schon mehr, was deine langsame Geschwindigkeit ist ;-).
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