Discussion: Bei den Sprüngen rate ich w...
in: Mätthi; Mätthi > 2015-12-13
Dec 14, 2015 10:14 AM
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Bei den Sprüngen rate ich wegen der Sehne zur Vorsicht. Bis mit der Sehne alles wieder bestens ist, würde ich die Sprünge weglassen. Das Krafttraining sollte am Sonntag auch nicht zu lange dauern, weil mit Sa, So und Mo täglich Trainings anstehen.
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