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Discussion: Pause?

in: Mareilu; Mareilu > 2016-01-02

Jan 5, 2016 8:18 PM # 
Nina.:
Machst du Sportpause wegen Muskelkater? Also ich weiß ja nicht, wie schlimm es ist und ob nicht mehr dahinter steckt, aber normalerweise hilft Bewegung, weil dadurch die Durchblutung der Muskulatur besser ist. Daher würde ich dir eher raten, dich warm einzupacken und wenigstens locker zu laufen.
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Jan 6, 2016 10:08 AM # 
Mareilu:
Ich hatte auch nicht wirklich Zeit, da wir an dem Tag nach Österreich gefahren sind zum Skifahren. Und am Tag davor bin ich fast noch nicht mal die Treppen runter gekommen :)
Aber danke für den Hinweis ich werde es zukünftig berücksichtigen :)
Jan 6, 2016 10:58 AM # 
Nina.:
Achso, und du hast ja doch was gemacht, dann ist ja alles gut :-)
Jan 6, 2016 9:34 PM # 
Mareilu:
Ja :) ich bin nicht so schnell mit dem eintragen ;)

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