Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Miten?

in: Nopsukka; Nopsukka > 2016-01-22

Jan 22, 2016 7:18 AM #

Useless Fool:

Miten mittaat tuon leposykkeen?

Jan 22, 2016 1:10 PM #

Nopsukka:

Seisten sillä mun vaa'alla aamuisin vessakäynnin jälkeen.

Jan 22, 2016 4:09 PM #

Useless Fool:

Ok, no ilmankos on sykkeet niin korkealla. Se selittää asian.
Yleensä mitataan makuulla, esim 3 minuutin pikatestillä sykemittarin kanssa.

Jan 22, 2016 9:06 PM #

Nopsukka:

Joo, ei oo sitä mahista vaan. Mutta on ne korkeet muutenkin. Noi 60-alkuiset on aika harvinaisia mulle makuullakin, esim kun on Meilahdessa mitattu. Ja noi yli 100 alkuiset on ollut silloin kun on ollut stressiä/mahakipuja.

This discussion thread is closed.