Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Jetzt...

in: meier02; meier02 > 2016-01-24

Jan 24, 2016 6:07 PM # 
Daniele:
Hast du's glaub definitiv überstanden!!
Advertisement  
Jan 24, 2016 6:36 PM # 
meier02:
Musste mal ohne Schnee etwas schneller laufen wieder.
Überstanden: Ja und nein. Ich habe ja nie viel Lauftraining gemacht, deswegen sind meine Muskeln/Bänder/Sehnen einfach noch nicht so gut ausgebildet. Und merke schon noch, dass das Bein einfach noch etwas weniger stark ist als das "gesunde". Aber momentan schaut es gut aus. Will jetzt einfach regelmässig 4-5 Lauftrainings pro Woche machen.
Apropos deine Langlaufkarriere schreitet ja auch voran ;-)
Sehe aber mit Freude, dass du fleissig Stretching machst!!

This discussion thread is closed.