Discussion: Verglichen mit Deinem Kurzi...

Verglichen mit Deinem Kurzintervalltempo müsstest Du die 9'-Intervalle eigentlich locker in unter 4'20''/km laufen können. Alleine ist natürlich immer schwerer als zusammen mit anderen, gebe ich zu.

Verglichen mit meinem Kurzintervalltempo müsste ich so einiges können...
na das kommt schon noch. Ist bei so kleinen Kindern wie mir, wohl auch normal, dass das Tempo mit der Länge schneller nachlässt, als bei älteren, erfahreneren Läufern. ;)

die kurzen sollen ja auch nicht alles was geht gerannt werden - und Intervalleinheiten backtoback...