Wo liegt der 10 Minuten Trainingseffekt bei Dir beim Skifahren nochmals?
Ist das die Hockeposition (Kraft) ;-)
Zumindest diese Position geht gewaltig in die Oberschenkel:
http://www.trainingsworld.com/bilder/2013/05/17/28...
Da erkenne ich mich wieder...
Vordrängeln am Skilift gilt als Staffelstart Training...