Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Super. Zdaj veš kako zgleda...

in: zan00; zan00 > 2016-03-21

Mar 22, 2016 6:01 AM # 
Nejc Z:
Super. Zdaj veš kako zgleda, naslednjič boš mal upočasnil, da obe seriji spraviš v isti tempo in še mal, da odmor skrajšaš za vsaj 10s. Min je že mal veliko za razvoj nizke aerobne moči. Sicer pa je 36 s na 200m 9 min na 3km...fajn.
Advertisement  

This discussion thread is closed.