Ahja, zu fett bin ich auch noch. Das habe ich mir bei meinen letzten Posts verkniffen. Da muss ich jetzt endlich auch mal wieder dran arbeiten! 4kg wären schon fein.
Vielleicht sollte man aber auch einfach mal mit dem zufrieden sein, was man hat. Solange man gesund ist und halbwegs fit, ist doch alles gut! Hier ist mit Sicherheit keiner zu fett...
Doch ich habe 3kg zu viel, bekomme ich nicht runter hatte vor 2 Jahren noch 80kg, letztes Jahr 82kg und dieses bis jetzt 86kg und das sind keine Muskeln, bin beim Laufen auch langsamer geworden :-(
Sobald ich etwas weniger auf den Rippen habe bekomme ich eine Erkältung, sehr eigenartig