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Discussion: Laufgeschwindigkeiten

in: Anton.; Anton. > 2016-04-21

Apr 22, 2016 8:01 AM # 
frichte:
Waren die Laufgeschwindigkeiten bei linker und rechter Bilderserie wirklich gleich? Für mich sieht esr eher nach unterschiedlichen Tempi aus, weil man sich bei schnellerem Tempo automatisch mehr nach vorne neigt (neigen muss) und das freie Bein weiter nach hinten oben ausschwingt.
Ferse vor dem Knie aufsetzen, wie im allerersten Bild, ist natürlich immer Mist für Muskeln und Gelenke, weil so unnötige Kräfte in das Bein eingeleitet werden, die auch der Vorwärtsbewegung entgegenwirken. Beim Bergablaufen ist es je nach Hangneigung schwer, das zu vermeiden, aber u. U. auch gewollt, um die Geschwindigkeit noch kontrollieren zu können.
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Apr 22, 2016 9:32 AM # 
Anton.:
Du hast Recht Friedmar. Laufgeschwindigkeiten sind 12km/h und 13km/h langsamer ging es nicht.
Apr 22, 2016 9:50 AM # 
Kurt:
sieht für mich nach Photoshop-Phillip aus ;)
Apr 22, 2016 11:05 AM # 
Markus:
ist der nachher-zustand dein ziel oder willst du auch daran noch etwas verändern?

Da hat einer genau die richtigen Schuhe fürs Laufband ;)

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