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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: ???

in: schoebi87; schoebi87 > 2016-05-07

May 7, 2016 7:35 PM # 
hagi:
Bestzeit ist immer eine gute Leistung. Gratuliere.


Doch du kannst 1:56 laufen!!! .....danach passiv? Das verstehe ich nicht. Wann hast du im 800m Zeit passiv zu laufen.

Warum noch der 3000-er am IBL? Du warst doch nur auf 800m gemeldet?
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May 9, 2016 6:22 PM # 
schoebi87:
Danke.

:/ ich glaube das ich noch ein paar Rennen brauche bis ich mental wider ready bin. Dieses Problem habe ich immer wenn ich schon einige Zeit kein Rennen mehr auf der Bahn gelaufen bin. Ich wurde gefragt, ob ich eventuell den 3000 er laufen würde.
May 9, 2016 8:19 PM # 
hagi:
Hast du deine "Stein-Übung" gemacht?
May 11, 2016 9:07 PM # 
schoebi87:
Ja ich hab die Übung gemacht. Kam aber nach dem einlaufen nicht mehr dazu. In Zofingen werde ich etwas früher einlaufen gehen, damit ich die Übung direkt vor dem Rennen machen kann.

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