Sag mal eine Pace von 3:40 nennst du langsam laufen und deinen Fuß schonen? Du bist wahnsinnig!
Bei allem Ehrgeiz den du hast und wovor ich einen unheimlichen Respekt habe - pass ein wenig auf dich auf. (:
Nein das ist auf keinen Fall langsam und schonen :) Merke es danach auch am Fuß..... Nicht gravierend Aber ich merke es.
Aber da hat mal wieder der Ehrgeiz über die Vernunft gesiegt. Einfach der Wille da hin zu kommen wo ich vor 7 Wochen war.
Das ich mir damit mehr Schade als das es hilft ist mir auch bewusst, aber meist nur danach. Da bin ich noch nicht verantwortungsbewusst genug meinem Körper gegenüber. Da siegt dann einfach das sportliche Ziel das ich vor Augen habe.