Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Härligt!

in: heggo; heggo > 2016-06-16

Jun 17, 2016 12:40 PM # 
Arlaharen:
Ganska exakt som vi pratade om under lunchpasset mao!
Då finns det ju goda möjligheter till förbättring :)

Nästan så man får lust att ställa sig på bandet och bränna på en 1500 bara för att känna på farten ;)
Advertisement  
Jun 18, 2016 8:01 AM # 
heggo:
Japp, känns som att det borde gå att springa 5-10s sekunder snabbare bara med ett bättre taktiskt lopp, så får jobba på det till nästa gång :)

Ja det tycker jag du ska göra, härlig känsla med all mjölksyra på slutet och en fin endorfin-kick efteråt ger det! Bara att sätta bandet på 3.10 tempo så slår du mig ;-)

Please login to add a message.