Discussion: Mir wurde vom Osteopat gesa...
in: horsepower; horsepower > 2016-07-09
Jul 10, 2016 7:37 AM
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Mir wurde vom Osteopat gesagt, dass ich unbedingt auch den Quadrizeps rollen solle, der zieht auch aufs Knie. Vielleicht hilft's bei Dir auch.
Jul 10, 2016 12:58 PM
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Habe gluteus, IT und quadrizeps im program, sowie Waden. Hoffe das Problem welches ich seit Jahren habe, verschwindet so.
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