Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Dobr si se odločil. Tek po ...

in: Mark Bogataj; Mark Bogataj > 2016-07-20

Jul 26, 2016 1:34 PM # 
Nejc Z:
Dobr si se odločil. Tek po tem, ko dlje časa stojiš, je smrt za sklepe. Hrustanec blaži sile v sklepu po sistemu gobice, v kateri je voda. Če gobico stisneš, voda izteče. Enako se zgodi s hrustancem, če neprekinjeno stojiš. Hrustanec brez vode je pa ful dober, da se mu kaj zgodi. Najprej se moraš dat vsaj za pol ure na ležalnik...
Advertisement  

This discussion thread is closed.