Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Goed om te lezen dat je wee...

in: Sergej F.; Sergej F. > 2016-09-25

Sep 27, 2016 10:49 AM # 
NPFoppen:
Goed om te lezen dat je weer een wedstrijd kan lopen!
Advertisement  
Sep 27, 2016 6:40 PM # 
Sergej F.:
dank je Niels! Met jouw gaat ook prima toch?
Sep 27, 2016 7:31 PM # 
PF:
Hopelijk blijf je nu heel.
Heb je je trainingsomvang aan gepast ?
Sep 28, 2016 10:29 AM # 
Sergej F.:
Ik denk het. 60 km per week gaat in principe goed. Ga wel rond 10% regel blijven met de opbouw dus teoretisch moet het goed gaan
Sep 28, 2016 6:12 PM # 
PF:
Succes er mee en blijf voorzichtig. Ik volg je.
Sep 29, 2016 11:57 AM # 
NPFoppen:
Ja, mijn seizoen loopt wel lekker. Over 1.5 week NK duathlon en dan even een korte rust. Vanaf November weer lekker opbouwen.

Please login to add a message.