Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Ajaj

in: GZs; GZs > 2017-02-20

Feb 20, 2017 8:59 PM # 
Leves:
Az nagyon nem jött jól most... Kinezio szalag?
Advertisement  
Feb 21, 2017 9:46 AM # 
GZs:
Próbálkozom mindennel, az éjszaka nagyon nem volt jó, alig tudtam aludni. Most benyomtam fájdalom- és gyulladáscsökkentőt, meg kenem, és ha mozgok akkor sokkal jobb, csak ülni, meg feküdni ne kelljen.
Feb 21, 2017 2:47 PM # 
GZs:
Úgy néz ki, hogy megvan a "bűnös". Igaz, csak telefonon konzultáltam egy szakértővel, de Ő azt mondta, hogy az elmondottak alapján nyáktömlő gyulladást gyanít. Pihentetés, kenegetés, jegelés. Aztán ha nem javul, akkor jövő héten esetleg drasztikusabb megoldás - injekció - is szóba jöhet. Most már csak a kérdés, hogy mitől. Erre lehet egy válasz az új Asics cipőm, mert most kezdtem a nagyobb távokhoz is befogni. Mást nem változtattam az elmúlt, sérülésmentes időszakhoz képest.

Please login to add a message.