Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Kodel?

in: Aras; Aras > 2017-09-10

Sep 12, 2017 1:23 PM # 
Cambas:
Kodėl taip atsitiko?
Advertisement  
Sep 12, 2017 3:20 PM # 
Aras:
Po pusės trasos lėtėjau lėtėjau, pasidarė sunku, atėjo raumenų skausmai į kojas, ir nutariau sustot.
O viskas turbūt todėl, kad šiam renginiui specialiai nesiruošiau, o reiktų. Ilgų nebėgiojau, net žiemą.
Ir ženkliai per greit kaip sau pradėjau- iki 16 km po 4.45-50, paskui 3.30 balionėlį. Taip negalima, bet čia ne priežastis matyt.
Sep 13, 2017 7:14 AM # 
Cambas:
Kad tamsta visad nesiruošęs bėgat. Ir pakankamai greitai. Priežastis kažkur kitur.

Please login to add a message.