Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Självförtroende

in: Patrik J; Patrik J > 2018-03-29

Apr 1, 2018 12:28 PM # 
helr:
Jag tror att du kan prestera bättre om du tror på dig själv. Jag kan säga själv av erfarenhet att det har otroligt stor betydelse för prestationen hur man tänker inför ett lopp, eller även en vanlig träning för den delen. Jag skulle säga att det mentala har nästan lika stor inverkan på resultatet som den faktiska tekniska förmågan, det är i alla fall det jag har kommit fram till under de senaste åren.
Advertisement  
Apr 4, 2018 5:18 PM # 
Patrik J:
Absolute är det så brukar kunna prestera bättre på löpartävlingar än vad jag är tränad till gör dock mer ont.

Please login to add a message.