Discussion: Useampi lenkki
in: KariItkonen; KariItkonen > 2018-04-19
Apr 19, 2018 7:19 PM
#
viikko tasolla voisi auttaa - helpottuu kun tulee treenivastetta säännöllisemmin.
Apr 21, 2018 8:04 AM
#
on tarkoituskin, mutta kun aika on rajallinen. valvotun duuniyön jälkeen ei oikein kans kinttu nouse enää kuin parikymppisenä :D
Apr 21, 2018 11:52 AM
#
Mut siis, tyyliin 25-30min ihan kevyttä itse kehittävien lenkkien väliin.
Apr 21, 2018 5:18 PM
#
sekin olis hyvä, jos vaan ehtis :D välilä on turhankin tiukkaa matalalentoa
Apr 21, 2018 9:11 PM
#
No koeta - tekee hyvää sille pk-pohjalle ja ennen kaikkea juoksutuntumalle, kyllä se siitä alkaa sitten rullaamaan kun saa vaan vastetta alle.
Apr 22, 2018 4:31 AM
#
juuh, ja siltä se tuntuu kun saa vähänkin pidemmän putken. sinänsä lohdullista että siellä alla jotain solidia maaperää sentään vielä on :D
This discussion thread is closed.