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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Also eins verstehe ich nicht ...

in: ColinKo; ColinKo > 2018-05-23

May 23, 2018 8:42 PM # 
Erik :
... läufst du im Training so schnell wie im Wettkampf oder warst du bei deinen letzten Laufwettkämpfen immer nicht gut drauf? Denn mit dem Tempo, was du da im Training läufst, müsstest du verdammt nochmal deutlich schnellere Zeiten laufen können! Geiler Scheiß, was bei dir gerade läuft!
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May 23, 2018 9:17 PM # 
ColinKo:
Letzter wirklicher Laufwettkampf war letztes Jahr März 10k (34:45), wenn man vom 5k absieht im Juni beim Campuslauf absieht (~16:50)
Das letzte was ich auf Anschlag gelaufen bin waren die 3k (9:30) auf der Bahn (vollkommen alleine, und voll in der Sonne, sowie nicht beste Tagesform)
Heute seit langem Mal wieder Intervall Einheit, gute Bedinungen (Wetter, Motivation, Tagesform), hat sich einfach gut angefühlt und lief halt auch.

Aber ja prinzipiell merke/weis ich, dass schon länger das ich nicht immer im Wettkampf perfekt ans Limit komme.. würde das allerdings stark auf die Tagesform schieben.
Zum Training heute noch: Es lief halt wirklich gut heute, muss allerdings auch dazu sagen, dass ich am Ende noch gut Energie hatte..
Hoffe, dass ich das auch im Wettkampf alles umsetzen bzw. zeigen kann!
May 24, 2018 8:30 AM # 
OL'e:
Saubeeer!!! :D So muss das Jungs! Erik hat ja auch ne ziemlich krasse Einheit abgerissen! #JWOCrelay!!
May 24, 2018 3:43 PM # 
ColinKo:
Ich bin ja schon motiviert aktuell, aber da ist einer ja noch mehr auf JWOC Droge!
May 24, 2018 5:36 PM # 
OL'e:
#lastone!!
May 24, 2018 7:58 PM # 
Erik :
Und ich bin im Moment auch noch richtig hart motiviert auf das Vorbereitungs-TL! Kann es gar nicht mehr abwarten. Und die JWOC wird sowieso der absolute Hammer!!! #backontop! #beastmode! #98erforever!
Jun 1, 2018 6:05 AM # 
pepa.:
#Hutab
Jun 2, 2018 9:26 PM # 
pepa.:
Erik, vielleicht hättest du schon früher fragen sollen. Dann hätte der Junge schon früher so geil nen Turbo gezündet wie bei der DM.
Jun 4, 2018 11:12 AM # 
Erik :
Schon cool, was so ein Kommentar für Auswirkungen hat ;P
Dann kann sich Colin schonmal darauf einstellen, dass vor der JWOC auch welche kommen ;)
Jun 4, 2018 2:06 PM # 
ColinKo:
Hashtag Ich freu mich drauf! #ballern #teamgoals!
Jun 4, 2018 7:44 PM # 
Karschtl:
Ich bin auch gespannt.

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