Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Savjet za trening

in: olgajp; olgajp > 2018-07-31

Aug 1, 2018 8:09 PM # 
ibublic:
Kad trčiš ovakve dionice, pazi da ih ne trčiš prejako. Ne bi trebala biti zadihana, i ne bi trebala osjećati da si pod naporom. Probaj to imati na umu dok trčiš.
Advertisement  
Aug 5, 2018 1:18 PM # 
olgajp:
nikad ne mogu procijeniti koliko mi je sto naporno, vjerojatno bih mogla izdrzati jos tako, ali mi ipak nije bas isto kad trcim ili kad brze hodam. na utrci npr. nisam uopce gledala sat, sam.o sam trcala da me nitko vise ne prestigne i u drugom djelu (kao i obicno na atlerskim trkama\normi) usporila iako mi je bilo napornije

Please login to add a message.