Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Greitis

in: Cambas; Cambas > 2018-08-01

Aug 2, 2018 8:36 AM # 
vyc:
Pagaudysi 2-3 kartus per savaitę kokius metus ar du - pagausi :)
Advertisement  
Aug 2, 2018 9:57 AM # 
Orinimus:
Su treneriu ar programa gali patrumpint laiką. Jachta gal netapsi bet gali gerokai patiunin baržos aerodinamiką.
Aug 2, 2018 11:49 AM # 
Cambas:
jeigu nesigauna 'čia ir dabar', tai neverta
neturiu ilgalaikių planų tapti tiuninguota barža
Aug 3, 2018 5:31 AM # 
vyc:
Pabandyk bėgime greitį per mėnesį pakelt nuo 6 min km iki 4 .. irgi greit nesigaus ;)
Aug 3, 2018 7:09 AM # 
Cambas:
Yra tiesos. Bėgant x1/sav sunkoka pakelt taip greitį. Nebent esi Vyc, tada ir iki 3:15min/k galima.
Aug 3, 2018 10:46 AM # 
vyc:
Pats stebiuos, kad vis dar gerai bėgasi, nes ant bėgimo visai nedirbu, matyt ilgametis bėgiojims, bendras fizinis ir pagreitėjimai/varžybos padaro savo..
Aug 3, 2018 1:12 PM # 
andriusj11:
Baržoj varikliukas irgi geras stovi, svarbu irklai teisingiau dėliotūsi:)

Please login to add a message.