Ei testata yhtään mitään. Kenraaliharjoitus ennen Vaaroja. Toivottavasti vasen kantapää kestää kasassa kun on hieman arka :D
Pidempään jo hieman vaivannut. Duunissa viime perjantaina hieman tärähti, ja nyt polulla astuessa paikoin aristaa. Lepoa ja tulehduskipulääkekuuri niin eiköhän tällä koivella retkeillä 65 km ja Lavaredo 2019 pysyy hengissä :D
Kunhan pidät sitten kisan jälkeen huolen riittävästä huollosta - kantakalvontulehdus tms ois melkoisen ikävää kun telakkaa tulee pitkän kaavan mukaan.
Plantaarifaskiitti on saatanasta, ei sellaista kiitos. Tää tuntuu enemmän satunnaisena kipuna sivuttaisella kaltevalla pinnalla kun pitää lisätä painetta askeleeseen. Päkiällä kun astuu niin ei ongelmaa. Kisan jälkeen hyvät huilut ja paikat kuosiin ja sitten jatketaan...