Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: 98, 96, 94

in: dolph; dolph > 2019-01-23

Jan 24, 2019 10:22 AM # 
TraktorE:
nicht uebermuetig werden im Januar ;)

starke Zeiten!
Advertisement  
Jan 24, 2019 10:58 AM # 
dolph:
Will in 9 Wochen schon in Topform sein...
Jan 24, 2019 1:05 PM # 
phil:
Summer Champions are made in Winter. Wir bleiben dran!
Jan 24, 2019 3:25 PM # 
marten:
Wenn Du in 9 Wochen in Form sein willst ist das noch nachvollziehbar. Ansonsten entschliesst sich mir aber der Sinn von Intervallen im Winter nicht, wie das einige Laufvereine praktizieren, da nehme ich es lieber etwas ruhiger und arbeite an den Grundlagen. Was steht denn in 9 Wochen an?
Jan 24, 2019 5:24 PM # 
dolph:
Das Ziel ist an der 10km Strassen SM gut zu laufen. Finde solch kurze Intervalle auch etwas grenzwertig für im Januar aber muss nehmen was offeriert wird. Die LCS Montag Trainings wären jeweils etwas extensiver aber sind zeitlich für mich schwierig.
Jan 24, 2019 5:52 PM # 
TraktorE:
Strassen SM??? Einzig der 15./16. Juni zaehlt! :)
Jan 24, 2019 6:30 PM # 
marten:
Die wollt ich auch mal noch machen als junger 50er. Kollidiert aber leider mit einem meiner Lieblingsläufe, der NOM.
Jan 26, 2019 2:35 PM # 
LRunner:
Welche Zeit avisierst du an der SM?
Jan 26, 2019 9:54 PM # 
dolph:
Im Traum sub 35, in der Realität sub 36‘.
Läufst Du auch?
Jan 27, 2019 9:07 AM # 
LRunner:
Eventuell

Please login to add a message.