Discussion: Erster Triathlon
in: Geiler OLer; Geiler OLer > 2019-07-16
Jul 17, 2019 7:18 AM
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Feli:
Da kannst du dich ja jetzt nur noch steigern, um schließlich auch deinen Marathon flott und locker zu laufen. Aber bitte wechsel jetzt nicht die Sportart :D
Jul 17, 2019 12:32 PM
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Also wenn ich jetzt einen normalen Triathlon im Wettkampf laufen würde, dann hätte ich 500m Schwimmen, 20km Rad und 5km laufen: also meine Zeiten/Distanzen waren gar nicht so weit weg ;)
Und in 5-10 Jahren kommt dann natürlich auch der erste Rennsteig-Marathon
Aber ich bleibe natürlich dem OL treu, keine Angst :D, aber der Rest (Schwimmen und Radfahren) ist ja auch ein gutes Training (das finde ich auch das lustige am Triathlon: man trainiert immer andere Bereiche und Muskeln und macht quasi Alternativtraining, z.B. Schwimmen <-> Laufen, aber gleichzeitig sind die 3 Disziplinen auch Bestandteil deiner Sportart, also musst du eigentlich kein Alternativtraining als Triathlet machen, weil du sowieso deine Disziplinen trainierst :D
Und in 5-10 Jahren kommt dann natürlich auch der erste Rennsteig-Marathon
Aber ich bleibe natürlich dem OL treu, keine Angst :D, aber der Rest (Schwimmen und Radfahren) ist ja auch ein gutes Training (das finde ich auch das lustige am Triathlon: man trainiert immer andere Bereiche und Muskeln und macht quasi Alternativtraining, z.B. Schwimmen <-> Laufen, aber gleichzeitig sind die 3 Disziplinen auch Bestandteil deiner Sportart, also musst du eigentlich kein Alternativtraining als Triathlet machen, weil du sowieso deine Disziplinen trainierst :D
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