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Discussion: Knöchel

in: Benerito; Benerito > 2020-02-02

Feb 4, 2020 8:33 PM # 
Steffen:
Das mit den Knöcheln hattest du schon öfters, oder? Du solltest es mal mit dem Wackelbrett probieren. Ist gut für die Stabi im Fuß. Ansonsten mal Tapen aber das ist auch keine Dauerlösung.
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Feb 6, 2020 8:44 PM # 
Benerito:
Ja passiert öfter. Danach hab ich auch länger Schmerzen in den Knöcheln. Ich probiers mal. Wenns nich besser wird dann sollte ich mal zum Arzt gehen und das untersuchen lassen.
Feb 6, 2020 8:48 PM # 
Benerito:
Ist meißtens ein stechender Schmerz ab dem Knöcheln ein Stück aufwärts. Kommt sicher auch davon, dass ich sonst nicht so viel trainiere.

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