Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Discussion: Tilaukseen?

in: johannes roto; johannes roto > 2022-11-11

Nov 12, 2022 4:58 PM # 
Useless Fool:
Traineri tilaukseen ja pyörä päälle niin ei hajoa aerobinen pohja?
Advertisement  
Nov 13, 2022 10:58 AM # 
johannes roto:
Mietin soutulaitetta jos jostain käytettynä hankkisi, tulisi vähän ylävartaloakin mukaan. Tosin nyt ajattelin että vedän kipulääkkeittä kunnolla ja lähtisin juoksemaan.
Nov 14, 2022 7:24 AM # 
Useless Fool:
Sekin on ihan ok vaihtoehto, mutta sillä on vaikea tehdä pidempiä treenejä.

Rajua, mutta - jos pysyy pää paremmin kasassa juostessa kuin juoksematta niin onhan tuokin ihan validi vaihtoehto - mutta miten saada pysymään kapula kasassa niin että voi juosta?
Nov 15, 2022 6:49 AM # 
johannes roto:
Soutulaitteella pitäisi pilkkoa treenit useampaan osaan. Vielä ei sit viitti hankkia kotiin kun jos tuon jalan saisikin kuntoon.
Lenkillä tosin tuntui jokaisella askeleella niin ei se varmaan ihan hetkessä parane. Tänään saa tietää miten hoidon kanssa edetään
Nov 15, 2022 11:49 AM # 
Useless Fool:
No voihan perse... :( Ei kuullosta kyllä hyvältä juoksun kannalta.

Mä koitan ajaa nyt 1-2 kertaa viikossa lenkin Zwiftissä.

This discussion thread is closed.