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Discussion: Rückmeldung Celine

in: Rick Trainer; Rick Trainer > 2024-02-12

Feb 12, 2024 7:15 PM # 
Rick Trainer:
Programm:
Rumpf, Warm Up, Physioübungen

Bauer: 10/10-5-5/10-7-45s-7-5-10

Läufe draussen

Zeiten:
7.80s-7.65s-7.50s-7.50s
12.55s-12.50s

Kugel Stand und Rückstell, Fokus zubleiben und Weg linker Arm

Rückmeldung: Bewegung sehr flüssig, gut reingeschafft mit Hüfte, mit linker Schulter zurückbleiben, linker Arm darf noch gestreckter und höher sein

Gefühl: gut
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