Discussion: Plan Dienstagtraining im GG Winterhalbjahr

Macht wer einen? Robert nochmal? Matti? ...?
im Wesentlichen Intervalle vorgeben (in Plan, ins Forum schreiben)?!
Lauf-ABC können wir uns ja abwechseln bzw. zusammen machen.

ist mir heute mit andrei auch aufgefallen. ich würde es wieder über nehmen. zumindest das warmlaufen + lauf-abc. etwas in den plan kann ich auch schreiben. ich schreibe mal was ins forum auf ol-in-dd.

wunderbar Matti - gerade für die Jugend - den nächsten Skandinavier bekommt ihr :-)

Idee für den 20.11.: ein Nacht-OL im GG, nur (Ski-OL-)Wege, zu zweit, der vorne aus Gedächtnis (also zügig), der hinterher mit Karte muss dranbleiben und vorplanen.
Alle anderen Dienstage reine Lauf-Intervalle oder eben mal die 3000er.
Ich will, dass die Jüngeren keine Angst vor Nacht-OL haben und merken, dass das bestes OL-Training sein kann und da hin kommen.
Es wäre das Nacht-OL-Training in jener Woche, direkt vor der Postenhatz, vor der man vielleicht eh keine harten, schnellen Läufe machen muss, wenn man da gewinnen will.

Wen meinst'n jetzt mit "Jüngeren" ? ;-)

Du bist schon eine Nachteule. Die, die noch Angst vor dem dunklen Wald haben.

Na dann ist ja in Ordnung ... ;-)

also nicht(?)

Na auf jeden Fall nicht im GG !!!

Wieso?
Weil da noch kein Schnee liegt?

nächstes Jahr dann

?

Schnee macht's doch nur noch heller ... wie auch immer.