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Injuries: Fondeur

start end days side area type severity resolution/wisdom
view 2/24/19 113+ R Knee Other 2
view 1/12/19 1/13/19 1 L Lower Leg Other 1 Huiles essentielles
view 11/9/18 11/12/18 3 L Knee Other 3 Action Kiné (Catherine)
view 8/26/18 8/30/18 4 L Foot Other 1 Recupéré assez vite. Quelques légères gênés sur côté g cou de pied par après.
view 8/12/18 8/18/18 6 L Foot Other 3 Glace 1er jour + huiles essentielles tte la semaine. Pas d’Ibuprofen Chaussettes serrantes
view 4/5/16 4/9/16 4 L Upper Leg Other 1 Action Ibuprofen ?
view 6/5/15 7/19/15 44 L Upper Leg Impact wound / trauma 3 Plusieurs semaines de repos. Kiné,electrostimulation et reprise progressive

Training Log: Fondeur