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Training Log: Boje

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Cycling2 2:42:15 43.62(16.1/h) 70.2(26.0/h)
  Total2 2:42:15 43.62(3:43) 70.2(2:19)
«
1:41
0:00
FrSaSuMoTuWeTh

Thursday Oct 30 #

Cycling (spinning) 1:01:15 [3] 28.2 km (27.6 kph)
(injured)

will endlich wieder laufen. Ziemlich ekelhaft übrigens mit einem gipsarm auf einem Spinningrad zu fahren. Also so vom Schwitzen her und so.. wird zeit, dass der gips abkommt...

Tuesday Oct 28 #

Cycling (Spinning) 1:41:00 [2] 42.0 km (25.0 kph)
(injured)

Nach 10 Tagen kompletter Pause heute mal auf dem Spinningrad gesessen. Hat gut getan mal wieder was zu tun. Allerdings gibts spannendere sachen als 1:41 h auf einem Spinningrad zu sitzen.

Friday Oct 24 #

Note
(injured)

Noch 7 Tage gips...

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