Training Log: Heather O
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Total | 0 | |||||||||||
| averages - sleep:4.4 | ||||||||||||
| « |
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||
Friday May 26 #
Note
DBR catering!
Thursday May 25 #
Note
slept:6.0
DBR catering!
Wednesday May 24 #
Note
slept:4.0
DBR catering!
Tuesday May 23 #
Note
slept:3.75
DBR catering!
Monday May 22 #
Note
slept:3.75
DBR catering!
Sunday May 21 #
Note
DBR catering!
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 | |||||||||||||||||||||||
| May 28 | ||||||||||||||||||||||||
| May 21 | | |||||||||||||||||||||||
| May 14 | | |||||||||||||||||||||||
| May 7 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 30 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 | |||||||||||||||||||||||
| May 28 | ||||||||||||||||||||||||
| May 21 | | |||||||||||||||||||||||
| May 14 | | |||||||||||||||||||||||
| May 7 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 30 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| May 28 | |||||||||||
| May 21 | | ||||||||||
| May 14 | | ||||||||||
| May 7 | | ||||||||||
| Apr 30 | |
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