Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Seqi

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Hiihto2 1:50:00 13.67(8:03) 22.0(5:00)
  hiihtosuunnistus1 1:05:00
  Juoksu1 25:00 2.49(10:04) 4.0(6:15)
  Total4 3:20:00 16.16 26.0
«
1:05
0:00
WeThFrSaSuMoTu

Sunday Jan 20 #

Hiihto (p) 1:05:00 [3] 14.0 km (4:39 / km)

Sonkajärven hisujen huoltomieheilyn (onneks ei tarttenu hisuttaa, -20) jälkeen ajo etelään ja kropan vetreytystä Aurinkovuoren laduilla.

Saturday Jan 19 #

hiihtosuunnistus 1:05:00 [4]

Sonkajärven hisukisoissa kunto-A:lla. Kylmää, mutta kivaa. Testailin parilla välillä reitinvalintoja, kun ei ollu kiire.

Thursday Jan 17 #

Hiihto (v) 45:00 [2] 8.0 km (5:38 / km)

Ei tuntunu luisteluhiihto hehkeeltä. Etenkään nahkealla pakkaslumella

Wednesday Jan 16 #

Juoksu 25:00 [2] 4.0 km (6:15 / km)

Töistä pienen lenkin kautta. Ei huvittanu enempää.

« Earlier

Recent Comments

more...

Next Up

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
012345678910
11
Jan 20
Jan 13
Jan 6
Dec 30, 2018
Dec 23, 2018

Week
Ending
Training hours by activity
012345678910
11
Jan 20
Jan 13
Jan 6
Dec 30, 2018
Dec 23, 2018

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090100
110
Jan 20
Jan 13
Jan 6
Dec 30, 2018
Dec 23, 2018

all weeks | months | years | as calendar