Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Pieter

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Fietsen4 2:31:10 35.23(14.0/h) 56.7(22.5/h)
  Duurloop int.21 2:00:41 15.22(7:56) 24.5(4:56)
  Duurloop int.32 1:06:07 9.26(7:08) 14.9(4:26)
  Total7 5:37:58 59.71(5:40) 96.1(3:31)
«
2:00
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Thursday May 25 #

Fietsen 1:23:10 [2] 32.1 km (23.2 kph)
ahr:105 shoes: Fixie

Rondje Lieshout, Aarle-Rixtel, Helmond, Stiphout Gerwen. Lekker weer om te fietsen.

Wednesday May 24 #

10 AM

Fietsen warm up/down 31:00 [1] 11.0 km (21.3 kph)
shoes: Fixie

Rondje Gulberg.

Tuesday May 23 #

9 PM

Duurloop int.2 2:00:41 [2] 24.5 km (4:56 / km)
ahr:152 shoes: Adidas Supernova Boost

Rondje Stiphout, kanaal Son en terug. Wilde via Woensel teruglopen maar door een mindfuck steek ik de wildernis tegen de Dommel in. Kom ik uiteindelijk weer in Nederwetten uit. Fijne mentex. Op het eind wel op. Moe en pijntjes.

Sunday May 21 #

9 PM

Duurloop int.3 29:39 [3] 6.8 km (4:22 / km)
ahr:151 max:177 shoes: Asics Pulse 8

Fiets ophalen.
10 PM

Fietsen warm up/down 18:00 [1] 6.8 km (22.7 kph)
ahr:126 shoes: Fixie

Terug naar huis.

Saturday May 20 #

7 AM

Duurloop int.3 36:28 [3] 8.1 km (4:30 / km)
ahr:153 max:177 shoes: Asics Pulse 8

Rondje Eeneind. Duurde even voordat ik op gang kwam.
10 AM

Fietsen 19:00 [1] 6.8 km (21.5 kph)
shoes: Fixie

Naar station.

« Earlier

Recent Comments

Recent
Whoops! 3  
more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
May 27
May 20
May 13
May 6
Apr 29

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
May 27
May 20
May 13
May 6
Apr 29

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
May 27
May 20
May 13
May 6
Apr 29

all weeks | months | years | as calendar