Training Log: ianellwood
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Running | 1 | 10:30 | 0.99 | (10:34) | 1.6 | (6:34) | ||||||
| Total | 1 | 10:30 | 0.99 | (10:34) | 1.6 | (6:34) | ||||||
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Monday Nov 12 #
6 AM
Running 10:30 [1] 1.6 km (6:34 / km)
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 | |||||||||||||
| Nov 17 | | |||||||||||||
| Nov 10 | | |||||||||||||
| Nov 3 | | |||||||||||||
| Oct 27 | | |||||||||||||
| Oct 20 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 | |||||||||||||
| Nov 17 | | |||||||||||||
| Nov 10 | | |||||||||||||
| Nov 3 | | |||||||||||||
| Oct 27 | | |||||||||||||
| Oct 20 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | ||||||||||
| Nov 17 | | ||||||||||
| Nov 10 | | ||||||||||
| Nov 3 | | ||||||||||
| Oct 27 | | ||||||||||
| Oct 20 | |
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