Orienteering race 2:10:04 [4] 8.12 km (16:01 / km) +337m13:16 / km 14c rhr:54 slept:6.9 shoes: Oroc 280
Herrlichster Sonnenschein, und die Gegend ist -- wenn auch baumärmer als früher -- toll. Technisch sehr durchmischt: das meiste war OK, ein paar Posten haben richtig gut geklappt, und die Route zur 7 hab ich verhauen. Richtig rausgekegelt habe ich mich aber, als ich die 8 komplett übersehen habe. Erst kurz vor der 9 ist mir beim Blick auf die Postenbeschreibung aufgefallen, daß ich heute noch keinen Wurzelstock angelaufen habe. Auf Aufgabe/Fehlstempel hatte ich keine Lust, also nochmal zurück -- fast 1.5km, 80 HM und 20min hat mich das gekostet. Immerhin hat sich meine Befürchtung, nicht nur mit Abstand Letzter in der Wertung, sondern auch am Ziel weit abgeschlagen zu sein, nicht erfüllt: nur 3:06 Rückstand auf den Vorletzten, und am Ziel kamen sogar noch einige nach mir.
Aber ich sollte mir mal eine Taktik überlegen, um so einen Lapsus auszuschliessen.
Running warm up/down 8:53 [2] 1.35 km (6:34 / km) +25m6:01 / km shoes: Fujirama