Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Jyr

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Hiihto1 1:50:00 7.64(14:24) 12.3(8:57) 320
  Kävely/vaellus1 43:00 3.11(13:50) 5.0(8:36) 120
  Total2 2:33:00 10.75(14:14) 17.3(8:51) 440
«
1:50
0:00
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Apr 20 #

11 AM

Note

Hieronta. Oli aika kipeät paikat

Wednesday Apr 19 #

1 PM

Kävely/vaellus 43:00 [1] 5.0 km (8:36 / km) +120m 7:41 / km
ahr:105 max:127

Reipas kävelylenkki aurinkoisessa säässä pitkin Mussaloa. Muuta juoksuaskelkin tuli otettua. Tuntui hyvältä. Ja takaisin töihin.

Monday Apr 17 #

11 AM

Hiihto (Pertsaa) 1:50:00 [1] 12.3 km (8:57 / km) +320m 7:55 / km

Upea päivä. Pikku pakkanen ja aurinko paistoi pilvettömältä taivaalta. Käytiin Pyhän Isokurussa. Upea paikka. En ole ennen käynyt, mutta menen varmasti uudestaan. Hiihdeltiin Koivulan Maran ja meidän Antin kanssa pitkin metsäpolkuja. Tuli lapsuuden ladut mieleen. Uskomattoman hauskaa. Upea sää ja mahtavat maisemat. Loistava päärös lyhyelle hiihtokaudelle.

« Earlier

Recent Comments

more...

Injuries

SickFlu371+days
complete history

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
012345678910111213
14
Apr 23
Apr 16
Apr 9
Apr 2
Mar 26

Week
Ending
Training hours by activity
012345678910111213
14
Apr 23
Apr 16
Apr 9
Apr 2
Mar 26

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090100110120
130
Apr 23
Apr 16
Apr 9
Apr 2
Mar 26

all weeks | months | years | as calendar