Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Jyr

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Melonta1 2:15:00 8.08(16:43) 13.0(10:23)
  Pyöräily2 36:00 6.52(5:31) 10.5(3:26)
  Total3 2:51:00 14.6(11:43) 23.5(7:17)
«
2:15
0:00
SuMoTuWeThFrSa

Thursday Jul 9 #

8 AM

Pyöräily 19:00 [1] 5.0 km (3:48 / km)
shoes: Maastopyörä

Hankala aamu. Pääsin kuitenkin töihin.

Wednesday Jul 8 #

Note

Reissusta kotiin

Monday Jul 6 #

Note

Illalla työmatkalle Tammisaareen
8 AM

Pyöräily 17:00 [3] 5.5 km (3:05 / km)
shoes: Maastopyörä

Töihin. Kulki hyvin. Kiva keli.

Sunday Jul 5 #

1 PM

Melonta 2:15:00 [2] 13.0 km (10:23 / km)

Outin kanssa Rantaperkiön rannasta Pyhäjärven kierros vastapäivään meloen. Kävimme tutustumassa Viikarisaareen. Myrskyjen jälkeen upea lähes tyyni keli. Tosi kiva reissu.

« Earlier

Recent Comments

more...

Injuries

SickFlu1,546+days
complete history

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
01234567891011
12
Jul 12
Jul 5
Jun 28
Jun 21
Jun 14

Week
Ending
Training hours by activity
01234567891011
12
Jul 12
Jul 5
Jun 28
Jun 21
Jun 14

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Jul 12
Jul 5
Jun 28
Jun 21
Jun 14

all weeks | months | years | as calendar