Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Filcsi

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  running3 3:21:00
  joga1 1:15:00
  Total4 4:36:00
«
2:00
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Friday Apr 20 #

2 PM

running 53:00 [3]
shoes: asics új

Szilvivel a vadasból a szokásos reptér felé kört csak most felém kanyarodtunk, én nem is mentem vissza. jó volt, csak nekem már most sok ez a meleg...

Monday Apr 16 #

8 AM

joga 1:15:00 [2]

Klárinál Pécsen. csípőt, lábizmokat nyújtottunk ami nekem kifejezetten jól jött. eléggé fáj még mindenem..
5 PM

running 28:00 [2]
shoes: asics új

katonasírhoz fel egy már régebben bejáratott átmozgatós kör. felfelé tök jól megy, lefelé viszont baromira fájtak az izmaim. meg a jobb térdem..
otthon igyekeztem nyújtani rendesen

Saturday Apr 14 #

running (Spartan Race) 2:00:00 [2]
shoes: inov

Sacit utol akartam érni, szóval nyomtam az elejét, hogy aztán együtt menjünk. voltak benne séták, de futottunk is sokszor, meg persze az akadályok... nekem 5ször sikerült büntetőzni. ami rendesen fájt már.. iszonyat elfáradtam!

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Apr 22
Apr 15
Apr 8
Apr 1
Mar 25

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Apr 22
Apr 15
Apr 8
Apr 1
Mar 25

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Apr 22
Apr 15
Apr 8
Apr 1
Mar 25

all weeks | months | years | as calendar