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Training Log: Eleonore

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activity # timemileskm+m
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  Total2 1:53:41 10.77(10:33) 17.33(6:34) 199
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WeThFrSaSuMoTu

Sunday Dec 4 #

Running 1:11:34 [3] 10.89 km (6:34 / km) +119m 6:14 / km
shoes: New Balance

Jog TLF à jeun avec Juliette, Hélène et Louis. Magnifique matinée avec un très beau soleil et une couche de givre sur l'horizon.

Saturday Dec 3 #

Running 9:40 [4] 1.83 km (5:17 / km) +23m 4:58 / km
shoes: VJ Sport Bold

Wégimont "Herma'O'Relay"

En équipe avec ma maman :
1. 2km Jog (Elé)
2. 2km CO (Laulau)
3. 2km Jog (Laulau)
4. 2km CO (Elé)
5. 2km jog à deux

C'était vraiment fun =) ça change pour une fois!

Running 32:27 [3] 4.61 km (7:02 / km) +57m 6:38 / km
shoes: VJ Sport Bold

Wégimont Herma'O'Relay
Boucle de CO + Jog à deux à la fin

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