Training Log: Beth
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| cycling | 1 | 1:40:00 | 18.0 | (5:33) | 28.97 | (3:27) | ||||||
| Total | 1 | 1:40:00 | 18.0 | (5:33) | 28.97 | (3:27) | ||||||
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Monday Sep 17 #
cycling 1:40:00 [3] 18.0 mi (5:33 / mi)
Grant's Trail
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | ||||||||||||||||
| Sep 22 | | ||||||||||||||||
| Sep 15 | | ||||||||||||||||
| Sep 8 | | ||||||||||||||||
| Sep 1 | | ||||||||||||||||
| Aug 25 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | ||||||||||||||||
| Sep 22 | | ||||||||||||||||
| Sep 15 | | ||||||||||||||||
| Sep 8 | | ||||||||||||||||
| Sep 1 | | ||||||||||||||||
| Aug 25 | |
| Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 145 | |||||||||||||||||||||||||||||
| Sep 22 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| Sep 15 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| Sep 8 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| Sep 1 | | |||||||||||||||||||||||||||||
| Aug 25 | |
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