Training Log: riinaF
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | | | |
| Skiing | 2 | 4:33:29 | 19.24 | (14:13) | 30.96 | (8:50) | | | | | |
| Total | 2 | 4:33:29 | 19.24 | (14:13) | 30.96 | (8:50) | | | | | |
10 AM
Skiing 2:02:43 [3] 14.39 km (8:32 / km)
ahr:151 shoes: Peltonen
Kämpiltä Levin ja Marja-Leenan kautta Luvattumaalle
Skiing 1:27:35 [3] 9.37 km (9:21 / km)
ahr:142 shoes: Peltonen
5 PM
Skiing 1:03:11 [3] 7.2 km (8:47 / km)
ahr:138 shoes: Peltonen
Kämpiltä Levin keskustaan ja takaisin peruslenkki. Koitin hiihtää rauhaksiin, mutta sykkeet olisi voineet olla matalammatkin.
« Earlier
Recent Weeks:
all weeks |
months |
years |
as calendar