Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Voimis

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Sunnistus2 3:15:00
  Kuntopiiri3 2:00:00
  Juoksu2 1:25:00
  Total7 6:40:00
«
3:00
0:00
TuWeThFrSaSuMo

Sunday Dec 17 #

Sunnistus 1:00:00 [3]

NuHan Pikkujoulusuunnistuksen heijastimet ja eväät piilotettu Tapanilaan. Saas nähdä, säilyykö huomiseen?

Saturday Dec 16 #

11 AM

Sunnistus 2:15:00 [3]

Leiripäivä Pajulahdessa. Henkan, Eetun ja Kaapon kanssa vaeltelua polkuja pitkin.
4 PM

Kuntopiiri 45:00 [3]

Friday Dec 15 #

5 PM

Juoksu 45:00 [3]

6 PM

Kuntopiiri 45:00 [3]

Jumpalla liikkeiden välissä kahoot sprinttiä ja onneksi oikeatakin suunnistusta.

Thursday Dec 14 #

Juoksu 40:00 [3]

Järjestöjyrä lenkkeilee. Oikea nivus ja vasen polvi vaivaa. Ei ne vaivat lepäämällä tunnu parantuvan.

Wednesday Dec 13 #

Kuntopiiri 30:00 [3]

Lumen kolausta.
Olipa kiva tulla kotiin yönyli leiriltä, kun kodin nuoriso EI ollut jaksanut tehdä lumelle juuri mitään.

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Dec 17
Dec 10
Nov 26
Nov 19
Nov 12

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Dec 17
Dec 10
Nov 26
Nov 19
Nov 12

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Dec 17
Dec 10
Nov 26
Nov 19
Nov 12

all weeks | months | years | as calendar