Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: susiethebear

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Cykling distans1 1:25:47
  OL1 1:04:36 5.11(12:39) 8.22(7:52) 170
  Rehabstyrka1 5:00
  Total2 2:35:23 5.11 8.22 170
«
1:25
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Sunday Feb 17 #

9 AM

Cykling distans 1:25:47 [1]
ahr:124 max:136

slöcykling med mensvärk men iaf vinterstudion att titta på

Saturday Feb 16 #

10 AM

OL tempo 1:04:36 [4] *** 8.22 km (7:52 / km) +170m 7:07 / km
ahr:164 max:177

HURRA! stafett-OL i SOL! och det va ok med foten. Det som inte är ok är ju formen men vem bryr sig när det var vårkänslor all over the place (Mossbacka alltså)

Rehabstyrka 5:00 [1]

fötter

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Feb 17
Feb 10
Feb 3
Jan 27
Jan 20

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Feb 17
Feb 10
Feb 3
Jan 27
Jan 20

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Feb 17
Feb 10
Feb 3
Jan 27
Jan 20

all weeks | months | years | as calendar