Training Log: Leni
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | | | |
| | Fahrrad | 1 | 1:15:36 | 12.68 | (10.1/h) | 20.4 | (16.2/h) | 50 | | | | |
| | Stabi | 1 | 1:10:00 | | | | | | | | | |
| | Total | 2 | 2:25:36 | 12.68 | | 20.4 | | 50 | | | | |
Stabi 1:10:00 [3]
Hat wirklich super viel Spaß gemacht;)
Dankeschön!
Fahrrad 1:15:36 [1] 20.4 km (16.2 kph) +50m
(rest day)
Ganz lockere Runde war machbar, bei kurzen, ruckartigen Bewegungen wummert der Kopf manchmal noch, aber schon besser.
Note
(sick)
Irgendwie habe ich Migräne. Licht- und Geräuschempfindlichkeit ziemlich stark, Übelkeit und ein unangenehmes Wummern bei allen ruckartigen Bewegungen. Ach man
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