Training Log: Georgia
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Mountain Biking | 1 | 1:08:48 | 6.87 | (10:01) | 11.06 | (6:13) | 448 | |||||
| Total | 1 | 1:08:48 | 6.87 | (10:01) | 11.06 | (6:13) | 448 | |||||
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| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||
Wednesday Mar 3 #
Note
(rest day)
Should probably start doing something.....but its raining
4 PM
Mountain Biking 1:08:48 [3] 11.06 km (6:13 / km) +448m 5:10 / km
- Aug 14 [23w, 0d]: Y! - 17th World Rogaining Championships
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 | |||||||||||||||||||||||
| Mar 6 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 27 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 20 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 13 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 6 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 | |||||||||||||||||||||||
| Mar 6 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 27 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 20 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 13 | | |||||||||||||||||||||||
| Feb 6 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||||||||||
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| 280 | ||||||||||||||||||||||||||||
| Mar 6 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| Feb 27 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| Feb 20 | |||||||||||||||||||||||||||||
| Feb 13 | | ||||||||||||||||||||||||||||
| Feb 6 | |
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