Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: Tuxi

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Juoksu2 1:59:00
  Sulkapallo1 1:00:00
  Hölkkä1 57:00
  Jumppa1 55:00
  Aamuhölkkä1 25:00
  Total6 5:16:00
«
1:20
0:00
FSSMTWH

Thursday Dec 4

Aamuhölkkä 25:00 [2]
shoes: Asics Gel Kayano
Jumppa 55:00 [2]
shoes: Asics sisäpeli

Wednesday Dec 3

Sulkapallo 1:00:00 [3]
shoes: Asics sisäpeli

Tuesday Dec 2

Hölkkä 57:00 [2]
shoes: Asics Gel Kayano
Nuorten lenkki,mukana 12 henkisesti nuorta,joista neljä fyysisesti nuorehkoja.

Monday Dec 1

Juoksu 54:00 [3]
shoes: Asics Gel Kayano
Naapurin sedän kanssa Villinlenkki+Artjärventien lenkki.

Saturday Nov 29

Juoksu 1:05:00 [2]
shoes: IceBug
Pariisin kierros.

Recent Comments

Sat 11/29 2008 & Older
Vuoden kaupunkilainen2
more...

Next Up

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Hrs by Intensity
012345678910111213141516
Dec 5
36% intensity 363% intensity 2
Nov 28
23% intensity 425% intensity 326% intensity 225% intensity 1
Nov 21
82% intensity 317% intensity 2
Nov 14
99% intensity 3
Nov 7
23% intensity 537% intensity 49% intensity 229% intensity 1

Week
Ending
Hrs by Activity
012345678910111213141516
Dec 5
7% Aamuhölkkä (1x) 00:25:0018% Hölkkä (1x) 00:57:0017% Jumppa (1x) 00:55:0037% Juoksu (2x) 01:59:0018% Sulkapallo (1x) 01:00:00
Nov 28
33% Jumppa (3x) 01:55:0017% Juoksu (1x) 01:00:0023% Palloilu (1x) 01:20:0025% Sulkapallo (1x) 01:25:00
Nov 21
17% Hölkkä (1x) 00:55:0019% Jumppa (1x) 01:00:0020% Juoksu (1x) 01:05:0042% Sulkapallo (2x) 02:15:00
Nov 14
56% Jumppa (1x) 00:45:0043% Juoksu (1x) 00:35:00
Nov 7
29% Jumppa (1x) 01:00:0033% Juoksu (2x) 01:06:3737% Sulkapallo (1x) 01:15:00

All Weeks | Months | Years | as Calendar



 

Dec 4, 2008: processing time: 0.95s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate