In the last 7 days:
activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
run | 2 | 2:31:00 | 15.06 | (10:02) | 24.24 | (6:14) | ||||||
bike | 1 | 1:25:00 | 20.02 | (14.1/h) | 32.22 | (22.7/h) | ||||||
gym | 2 | 30:00 | ||||||||||
Total | 5 | 4:26:00 | 35.08 | 56.46 |
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Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
Jul 10 | |||||||||||
Jul 3 | |||||||||||
Jun 26 | |||||||||||
Jun 19 | |||||||||||
Jun 12 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
Jul 10 | |||||||||||
Jul 3 | |||||||||||
Jun 26 | |||||||||||
Jun 19 | |||||||||||
Jun 12 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
Jul 10 | |||||||||||
Jul 3 | |||||||||||
Jun 26 | |||||||||||
Jun 19 | |||||||||||
Jun 12 |
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